私のマラソンベストタイムは２時間３２分台。
２５年ほど前に出したタイムで、当時の日本年間ランキングの２００位には
入っていたと思う。 びわ湖毎日マラソン、エリートレースで出した記録である。
しかしこの頃は本当にマラソン練習はしていなかった。
本当に練習していたら、２時間２５分前後は出せたはずだ。
それは、廻りの駅伝仲間らの取り組み結果をみたら、今ではそう思う。
私の１０Ｋのベストタイムは３０分後半で、２０Ｋは１時間５分後半。
比較する、マラソンを得意とする仲間は同じく３１分後半と１時間５分台。
そして、彼のマラソンベストタイムは２時間２５分前後であった。
私もそれに触発され、駅伝の為のスピード練習を
マラソン用に距離を走る事に変えた年があった。
１０ｋのタイムは１分落ち、駅伝の使われ方もランクダウンしたが、
その年は３０ｋで１時間４２分を余裕で切った。それまでより、３分速くなった。
マラソンで言えば、２時間２５分を切れるペースだった。
いっそ、その時がマラソン当日であれば良かった。
よくよく週のマラソン前日、びわ湖地方は大雪。
交通がストップ。
荷物を抱え兄貴の家まで数キロ走り、風邪をひき大会は目標どころではなかった。
要するに、マラソンの練習はスピードをつける事ではない。
国際クラスのランナー以外は、走り込みに工夫をする事が大事である。
